La chrysalide est une belle métaphore de la vie. Car nous avons régulièrement à changer de peau, ou la vie nous oblige à en changer. Cette étape de la chrysalide est un vrai deuil car la chenille se liquéfie (elle ne fait pas qu’attendre que des ailes lui poussent sur le dos), elle garde sa structure génétique mais elle se recompose totalement, comme nous avons à le faire quand nous passons de l’enfance à l’adolescence, de l’adolescence à l’âge adulte, quand nous vivons une forme de crise à la quarantaine ou à un autre âge, au passage de la retraite puis dans le monde des séniors. ce sont ces moments qui demandent souvent à être accompagnés.
Pourquoi faire un travail sur soi ?
Toute vie est changement, passages, avec des hauts et des bas …
Se faire accompagner par un autre facilite le décentrement, rend la sortie de ses ressassements possible, aide à se voir sous un nouveau jour.
Oui, mais par qui ?
Un bon lien thérapeutique est essentiel : il suppose confiance, empathie, compréhension …
Quel type d’accompagnement ?
L’essentiel est en premier lieu de se sentir à l’aise avec son psychothérapeute. Néanmoins, sa façon de travailler doit correspondre à vos attentes.
Voici donc ma façon d’accompagner :
Par l’intitulé du site, je pose d’emblée mon cadre : une « approche globale psychothérapeutique ».
Je prends à chacune des approches ce qui me semble juste dans l’accompagnement d’aujourd’hui :
– un travail de fond par des outils psychanalytiques et la psychologie des profondeurs
– une approche concrète, tournée vers les solutions et les neurosciences avec la TCC, la thérapie centrée sur la personne, des outils de coaching
– des outils utilisant les thérapies à médiation : des thérapies corporelles à l’art thérapie en passant par la MBSR, MBCT que j’utilise comme outil d’observation de soi
– l’approche groupale est aussi centrale car la dynamique de groupe facilite une avancée plus fluide, interactive
– sans oublier une ouverture à l’imaginaire, la créativité, le lien aux autres vivants dans la dynamique de l’écopsychologie qui vise à sortir de nos dualismes qui nous séparent.
– mon accompagnement va au-delà des séances par un travail entre les séances, un compte-rendu de chaque séance qui ancre vos explorations et votre travail d’introspection dans la durée et le quotidien. C’est un des aspects spécifiques de mon suivi.
– Avec vous, j’explore ce qui vous bloque, vos freins : étape essentielle pour pouvoir réellement avancer. Puis, nous travaillons à renforcer votre singularité qui fait de vous un être unique avec vos potentialités, compétences, valeurs, sens que vous donnez à votre vie… Pour enfin, apprendre à faire avec qui vous êtes et développer vos potentiels dans la durée.
06 09 97 23 41 christian.gaudry@yahoo.fr
Les rendez-vous sont en fonction de votre disponibilité ; à domicile, dans mon cabinet ou par Skype. Les séances, à durée variable, sont espacées selon votre besoin. Plusieurs formules sont proposées.
Ma bio : passionné et curieux de tout ce qui peut faire sens et construire le monde de demain, je forme et accompagne les individus et les groupes depuis plus de vingt-cinq ans. La quête du sens est le fil rouge de ma vie professionnelle et personnelle ; elle m’a amené à me former dans de nombreux domaines : didactique et pédagogique ( formateur pédagogique, enseignant et directeur d’école ), psychologique, artistique (art-thérapie et création de spectacles). Je suis psychanalyste et psychothérapeute. Par ailleurs, je suis auteur d’un livre théorico-pratique sur la Créativité et l’innovation managériale. J’œuvre également dans une association qui accompagne les personnes en épuisement professionnel (Mieux-Être & Travail).
Je suis un optimiste réaliste qui croit en des valeurs fortes et met l’humain et le vivant au centre.
Recherches utilisées pour trouver cet article:https://approcheglobalepsychotherapeutique com/